vis info
Sebastian Klein fortæller, hvad han mener, man skal gøre, hvis man oplever at noget er galt. Og han fortæller om, hvordan han selv håndterede sit første angstanfald, hvor han fik rigtig god støtte fra sine venner.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Sebastian Klein er født i 1972. Han har skrevet flere børnebøger og lavet mange børneprogrammer til TV, og er bl.a. kendt som Dr. Pjuskebusk.
Sebastian siger: Vi bliver alle sammen syge ind i mellem. Vi deler gerne vores sygdomshistorier med hinanden. Af en eller anden grund er der dog nogle sygdomme, som vi ikke rigtig tør tale højt om. Psykiske lidelser er nemlig svære at forstå - men derfor skal de ikke holdes skjult!
Psykiske sygdomme kan ramme os alle sammen. Derfor støtter jeg headmatters.dk.
Det, Kalle frygter allermest, er at dø
vis info
Angst kan have udgangspunkt i nærmest hvad som helst. I Kalles tilfælde handler det om døden. Adspurgt hvad han er mest bange for, svarer Kalle “at dø”.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Kalle giver i dette klip sit bud på, hvorfor han blev ramt af angst
vis info
Kalle giver i dette klip sit bud på, hvorfor han blev ramt af angst. Han mener bl.a. at han er “særligt sensitiv”, og at han tænker alt for meget over, hvad der kan gå galt i mange situationer. Han fortæller også om, hvordan yoga og meditation har hjulpet ham til at få det bedre.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
3 gode råd, som ville have hjulpet Kalle, da han var 15 år
vis info
Kalle giver 3 gode råd, som han gerne selv ville haft, da han var 15 år. Undgå at fortrænge. Forsøg at finde en ven, du kan tale åbent med, og brug din krop – leg og spil fodbold.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Social angst kan virke totalt lammende på den, det går ud over
vis info
Vladimir har haft store problemer med social angst. Det vil sige angst for at være sammen med andre mennesker. Her forklarer han, hvordan social angst føles, når den er allerværst.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Det negative hobede sig op - til sidst fik jeg angst, fortæller Vladimir
vis info
Vladimir fortæller i dette klip, hvorfor han tror, netop han blev syg. Han er bl.a. blevet slået som barn og mobbet i skolen – Alt det negative hobede sig op i ham over længere tid, og til sidst udløste det en angst-diagnose.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Kalle fortæller, hvordan det er at have angst
vis info
Alle kender til at være bange. Det er langt fra det samme som at lide af angst. Kalle forklarer, hvordan han oplever dét at have angst.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Emil fortæller om dengang, han havde et angstanfald
vis info
Emil fortæller om, hvordan en periode med massiv stress, førte til dét, han tror, var et angstanfald.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1981, er vært på Tværs, P3.
Emil siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi det er mega vigtigt at få talt om de usynlige psykiske sygdomme, så vi får opbygget et redskab til - og en tradition for - at hjælpe hinanden. Den bedste medicin er ofte at tale om tingene.
Mine angstanfald blev meget kraftige, da jeg blev voksen. Som barn var der mere tale om ekstrem nervøsitet eller ubehag i kroppen
vis info
Kalle fortæller om, hvordan han fik konstateret lyskenbrok som barn, og om hvordan moderens reaktion på dette – hun græd – gjorde ham meget bange. De voldsomste angstanfald har han dog først fået, efter han blev voksen.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Kalle forsøger at sætte ord, hvordan et angstanfald føles
vis info
Kalle fortæller, hvordan et angstanfald føles for ham: Mit liv stopper. Alt går i stå. Jeg føler, at jeg er lige ved at besvime, men det sker ikke. Det kan sammenlignes med, at blive fastholdt i den situation, man er allermest bange for.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Kalle kan ikke forestille sig ikke at have fortalt nogen om sin sygdom
vis info
Til spørgsmålet om hvorvidt Kalle kunne forestille sig ikke at have fortalt nogen om sin angst, svarer han helt entydigt “Nej”! Kalle mener, man bliver nødt til at tale med andre, hvis man har en psykisk sårbarhed, og han er sikker på, at samtale gavner.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Jeg fik rigtig god støtte fra mine venner, da jeg fortalte dem om mit angstanfald
vis info
Sebastian Klein fortæller, hvad han mener, man skal gøre, hvis man oplever at noget er galt. Og han fortæller om, hvordan han selv håndterede sit første angstanfald, hvor han fik rigtig god støtte fra sine venner.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Sebastian Klein er født i 1972. Han har skrevet flere børnebøger og lavet mange børneprogrammer til TV, og er bl.a. kendt som Dr. Pjuskebusk.
Sebastian siger: Vi bliver alle sammen syge ind i mellem. Vi deler gerne vores sygdomshistorier med hinanden. Af en eller anden grund er der dog nogle sygdomme, som vi ikke rigtig tør tale højt om. Psykiske lidelser er nemlig svære at forstå - men derfor skal de ikke holdes skjult!
Psykiske sygdomme kan ramme os alle sammen. Derfor støtter jeg headmatters.dk.
Angst kan opstå af mange forskellige årsager, fortæller Sebastian
vis info
Sebastian ved ikke, hvorfor han fik angst – eller hvorfor det forvandt igen. Jeg tror, der kan være mange forskellige årsager til det hos folk. Det kan være misbrug, personlige oplevelser, sorg og ulykke. Sebastian kan dog huske, at han har haft angst, da hans mor var syg.
Sebastian Klein er født i 1972. Han har skrevet flere børnebøger og lavet mange børneprogrammer til TV, og er bl.a. kendt som Dr. Pjuskebusk.
Sebastian siger: Vi bliver alle sammen syge ind i mellem. Vi deler gerne vores sygdomshistorier med hinanden. Af en eller anden grund er der dog nogle sygdomme, som vi ikke rigtig tør tale højt om. Psykiske lidelser er nemlig svære at forstå - men derfor skal de ikke holdes skjult!
Psykiske sygdomme kan ramme os alle sammen. Derfor støtter jeg headmatters.dk.
Jeg fik det bedre af at spille trommer, fortæller Kalle
vis info
Kalle fortæller, hvordan han fik det bedre, når han spillede trommer. Han fortæller videre, at man som musiker har brug for at kunne lytte, og at det at lytte også er en stor del af psykiske sygdomme. Man skal lytte til sig selv, og hvis man lytter til andre, kan man måske finde en løsning, der virker.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Tal med andre, fortæl hvordan du har det, siger Kalle
vis info
Tal med din familie og dine venner. Og tal med folk, der har forstand på psykiske lidelser. Fortæl andre, hvordan du har det, så du ikke står alene med problemerne.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Lyt til og anerkend andres problemer og udfordringer istedet for altid at forsøge at løse problemerne
vis info
Man kan ikke – nødvendigvis – bruge sin egen erfaring, når man står overfor en god ven eller et familiemedlem, der har det svært. Derfor påpeger Kalle, at det er enormt vigtigt bare at lytte og ind i mellem sige “Hvor er det synd for dig”.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Kalle fortæller om, hvor svært det var, at finde den rette medicin
vis info
Kalle fortæller, hvordan man fandt frem til dén medicin, der virkede for ham. Det var en lang og sej proces, hvor han skulle igennem en del forskellige piller, der gjorde ham meget syg.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Det at få medicin, har hjulpet Kalle enormt meget
vis info
Medicin har været helt afgørende for Kalle i forhold til at få det bedre.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Se på hvad du kan gøre her og nu - istedet for at lede efter årsager og have ondt af sig selv, siger Kalle
vis info
Kalle ser meget på, hvad man kan gøre her og nu, fremfor hvad årsagen er til ens tilstand – f.eks. at man har haft en dårlig barndom.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
vis info
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
Hvis man er bange for, at man ikke er rigtig klog, så skal man sgu snakke med nogen, siger Sebastian
vis info
Jeg fik angst første gang i starten af 20’erne, fortæller Sebastian, der siden har haft angstanfald, men mindre og mindre hyppigt. Han siger også, at han kunne begrænse angsten ved at tale med nogen. I dag er angsten helt væk.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.
vis info
Spids ørerne! I dette klip fortæller Kalle mere om sig selv, og om måden vi alle oplever forskelligt. Dét nogle ser som en styrke, kan for andre være en svaghed.
Læs mere om angst på psykiatrifonden.dk, ungekompasset.dk og angstforeningen.dk
Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.
Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.