Hvorfor er det svært at tale om?

Vi er mere berøringsangste overfor dét der foregår oppe i hovedet, end vi er når det kommer til fysiske lidelser – f.eks. er det lettere at spørge ind til én der har brækket benet. Ole forklarer i dette klip, hvorfor han tror det er sådan.

Det er svært at tale om psykisk sygdom

Kalle mener, at de fleste af os har det svært med at stå overfor en person der har brug for hjælp – som vi ikke kan hjælpe! Derfor undgår mange, at tale om psykiske lidelser, mener han. “Vi burde blive bedre til bare at lytte” siger Kalle.

Hvorfor er det så svært at tale om det?

Hvorfor har mange mennesker svært ved at tale om det, der foregår inde i hovedet – om psykiske lidelser? Sebastian Klein fortæller, at han selv kan have svært ved at tale om emnet og kommer med et bud på, hvorfor det er så svært.

Svært at være anderledes

Jeg er ikke min diagnose! Jeg er en psykisk sårbar person, hvor OCD er en del af mig. Theis forklarer, hvordan det kan være svært at begå sig og at opnå forståelse hos andre mennesker.

Et ‘forkert’ spørgsmål gør ikke ondt – det gør tavshed

Marie-Louise fortæller at hun langt hellere vil have, at folk stiller hende spørgsmål. Fremfor at de tier stiller og tager afstand.

Hvordan opstår tabu

Spørg mig!

Anja opfordrer til, at man – generelt – forsøger at undgå frygten for at forholde sig til personer med psykiske lidelser. Det er bedre bare at spørge nysgerrigt end at lade som ingenting.

Der er intet at skamme sig over!

Hvis man får en psykiatrisk diagnose, og føler sig “forkert” eller skamfuld, er det vigtigt at huske på, at man ikke selv kan gøre for det. Præcis som hvis man var blevet ramt af en fysisk lidelse. Derfor skal man ikke lade skam holde én tilbage – tal med dine fortrolige om det, og søg hjælp, hvis du ikke kan klare udfordringen alene.