"Åbenhed er vigtigt"

afspiller

Det er så vigtigt at være åben

Hvis ingen taler om det, vil de berørte få svært ved at finde oplysning og hjælp til at komme videre

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Det er så vigtigt at være åben

“Hvis ikke der er nogen der går ud og er åbne omkring det, vil det aldrig blive til noget vi snakker om”. Karen påpeger vigtigheden af, at der bliver talt om selvskadende adfærd. Hun kan godt forstå, at folk reagerer negativt på problemtstillingen og peger på, at det netop skyldes at der findes så lidt oplysning på området.

BIOGRAFIKaren

Karen er født i 1994. Hun skar i sig selv - såkaldt "cutting" - i en periode fra hun var 14 -16 år gammel.

Bortset fra et kort tilbagefald i 17-års-alderen har Karen været fri for selvskadende adfærd siden.

afspiller

Vigtigt at kunne tale om det svære

Børn skal lære, at følelser er noget, man taler om, og de skal accpteres

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Vigtigt at kunne tale om det svære

Jeg tror mange har alt for svært ved at vise svagheder og svært ved at bede om hjælp, siger Karen. Hun mener, at vi skal blive meget bedre til at tale om, og forholde os til følelser: Børn skal lære, at følelser er noget man taler om, og de skal accpteres og holdes om.

BIOGRAFIKaren

Karen er født i 1994. Hun skar i sig selv - såkaldt "cutting" - i en periode fra hun var 14 -16 år gammel.

Bortset fra et kort tilbagefald i 17-års-alderen har Karen været fri for selvskadende adfærd siden.

afspiller

Et ‘forkert’ spørgsmål gør ikke ondt – det gør tavshed

Spørg - med risiko for at såre - fremfor at tie!

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Et ‘forkert’ spørgsmål gør ikke ondt – det gør tavshed

Marie-Louise fortæller at hun langt hellere vil have, at folk stiller hende spørgsmål. Fremfor at de tier stiller og tager afstand.

BIOGRAFIMarie-Louise

Marie-Louise er født i 1991. Hun har haft udfordringer - ikke mindst i social sammenhænge, skole mv. - så længe hun kan huske. Marie-Louise blev i 2013 diagnosticeret med ADHD, hvilket til dels var en lettelse, da det samtidig forklarede hvad årsagen til hendes problemer var.

I dag er Marie-Louise velmedicineret, og hun er startet på læreruddannelsen, hvilket er en drøm der er gået i opfyldelse. Hun læser på lige fod med sine medstuderende, men må ind i mellem lade sig sygemelde, når presset bliver for stort.

Marie-Louise føler stærkt for at aflive tabu og fordomme, og har derfor oprettet bloggen flyvsketanker.dk, netop med udgangspunkt i hendes medfødte handicap, ADHD.

Hun modtog i 2014 Aalykkeprisen.

afspiller

Tal med nogen om det

Selvom du ikke tror det, kan du være næsten helt sikker på, at andre har prøvet eller følt det samme som dig.

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Tal med nogen om det

Kristian mener, at mange kan have en tendens til at lukke sig inde i sig selv, og ikke tale om problemerne. Nogle gange fordi man føler sig alene med sine udfordringer. Det er forkert, siger Kristian – Tal med andre om hvordan du har det!

BIOGRAFIKristian Gintberg

Kristian Gintberg er født i 1988. Kristian har bl.a. lavet programmet "Ramasjang Mysteriet", der sendes på DR Ramasjang.

Kristian siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi jeg synes, det er vigtigt, at gøre det mindre tabubelagt at tale om psykiske lidelser. Både samfund og privatpersoner fortjener at give psykiske lidelser samme opmærksomhed som fysiske.

afspiller

Jeg er ærlig om min diagnose

Folk kunne godt mærke, at der var noget anderledes ved mig

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Jeg er ærlig om min diagnose

“Folk kunne godt mærke, at der var noget anderledes ved mig. Én kommenterede at han slet ikke havde lagt mærke til, at jeg var i skole den dag”. Sara fortæller at det var lettest at være ærlig omkring sin sygdom.

BIOGRAFISara

Sara er født i 1989. Som 18-årig fik hun diagnosen svær depression, der varede i to år. Sara har altid været åben omkring sin sygdom og holder i dag foredrag om depression. 

Læs mere om Sara på hendes blog lykketyven.dk

afspiller

Fortæl andre hvordan du har det

Tal med andre, fortæl hvordan du har det, siger Kalle

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Fortæl andre hvordan du har det

Tal med din familie og dine venner. Og tal med folk, der har forstand på psykiske lidelser. Fortæl andre, hvordan du har det, så du ikke står alene med problemerne.

BIOGRAFIKalle Mathiesen

Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.

Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.

afspiller

Massiv samtale får angsten til at skrumpe

Kalle kan ikke forestille sig ikke at have fortalt nogen om sin sygdom

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Massiv samtale får angsten til at skrumpe

Til spørgsmålet om hvorvidt Kalle kunne forestille sig ikke at have fortalt nogen om sin angst, svarer han helt entydigt “Nej”! Kalle mener, man bliver nødt til at tale med andre, hvis man har en psykisk sårbarhed, og han er sikker på, at samtale gavner.

BIOGRAFIKalle Mathiesen

Født i 1973. Konservatorieuddannet gademusiker. Har haft angst så længe han kan huske.

Kalle siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi min erfaring igennem livet har vist mig, at hvis psyken har det dårligt, er der så meget andet, der følger med. Med andre ord: Man kan godt have et nogenlunde normalt liv med visse fysiske skavanker, men det er umuligt med de psykiske. Det er blevet et tabu, og derfor er italesætningen endnu vigtigere. Det undrer mig også, hvorfor så mange mennesker kæmper med psykiske problemer i dag, når vi ifølge statistikken har det bedre end nogensinde.

afspiller

Tal om det svære

Tal om det! Ole mener man skal finde én at tale med, hvis man har det svært.

vis info

OM VIDEO
BIOGRAFI

Tal om det svære

Tal om det! Ole mener man skal finde én at tale med, hvis man har det svært.

BIOGRAFIOle Kibsgaard

Ole er født i 1966. Har som studiemusiker medvirket på mere end 250 udgivelser. Er Kaj og Andreas "Far" på DR1.

Ole siger: Jeg støtter Headmatters.dk, fordi det er vigtigt, at vi får talt om de sygdomme og tabuemner, der ikke kan ses udvendigt, og som flere end vi tror, går rundt og døjer med.